lunes, 7 de febrero de 2011

Noticias: Corrió 365 maratones en un año

Stefaan Engels, un atleta belga de 49 años, aseguró en Barcelona, donde corrió en un circuito preparado para él en la ciudad catalana, haber logrado un nuevo récord mundial al disputar 365 maratones en un año en Europa, Estados Unidos, Canadá y México.

Según el Libro Guinness, el récord de maratones seguidos era de 52, conseguido por el japonés Akinori Kusuda en 2009.

"No veo mi año de maratones como una tortura, sino como un trabajo fijo. Corro igual que una persona que va cada lunes por la mañana a trabajar, tenga ganas o no", dijo Engels en su página web.

Algunas de las carreras del atleta belga fueron en maratones de competición.

"No siempre tengo ganas de correr pero cuando termino, me tomo una ducha y luego hago fisioterapia durante una hora" explicó Engels.

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LA POSICION NO IMPORTA

Según estudios recientes: Hacerlo de pie fortalece la columna;

boca abajo estimula la circulación de la sangre;

boca arriba es más placentero;

hacerlo solo es rico, pero egoísta;

en grupo puede ser divertido;

en el baño es muy digestivo;

en el auto puede ser peligroso….

Hacerlo con frecuencia

desarrolla la imaginación;

entre dos, enriquece el conocimiento;

de rodillas, resulta doloroso…

En fin, sobre la mesa o sobre el escritorio,

antes de comer o de sobremesa,

sobre la cama o en la hamaca,

desnudos o vestidos,

sobre el césped o en la alfombra,

con música o en silencio,

entre sábanas o en el baño

hacerlo, siempre es un acto de amor y de enriquecimiento.

No importa la edad, ni la raza, ni el credo, ni el sexo, ni la posición económica…

… Leer es un placer!!!